我最近这几天一醒来就会感觉嗓子干燥,而且伴随疼痛的现象,请问为什么早晨醒来嗓子会特别干燥疼痛?
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早晨醒来嗓子会特别干燥、疼痛,可能是缺水引起的。
在晚上睡觉时,室内的空气过于干燥,如果不及时补充水分就会出现上述现象。可以适量喝温热的水,补充身体内所需要的水分。可以使用加湿器增加室内的空气湿度,能够加快症状的恢复。在日常的生活中,需要经常开窗通风,能够促进室内的空气流通。
同时要避免吃辛辣刺激的食物。
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