Q熬夜吃凉的后胃疼怎么办

男 36岁 2020-06-14

描述：

我老公昨晚吃了西瓜，睡得很晚。今天肚子痛，大便湿，身体虚弱。该怎么办？

: 刘加宁消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

吃凉的食物后出现胃疼可能是凉性食物刺激到胃黏膜，出现胃痉挛，从而导致胃疼。建议选择用热水袋局部热敷，温度不要过高，敷15到20分钟左右，可以帮助温暖胃部。再喝一杯生姜红糖水，生姜和红糖都具有暖胃功效，可以帮助驱寒胃部寒气，缓解胃疼症状。平要多注意饮食搭配，多选择养胃的食物，如面条、大米、小米粥等，注意加强锻炼，特别是腹部的锻炼以强健脾胃。