Q吃什么可以让乳房变大

女 25岁 2019-02-05

描述：

姐姐想谈恋爱，可乳房比较小，有点自卑，所以想了解一下吃什么可以让乳房变大呢?

: 曾重泌尿外科 副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

根据你的情况描述，建议要多吃富含维生素E、B族的食物。比如有以下几点：1.种子坚果类食物，含卵磷脂的黄豆花生，含蛋白质的杏仁核桃芝麻。2.酒酿蛋，甜酒酿含有醣化酵素，是天然的荷尔蒙，营养完全的蛋也是热量来源。3.木瓜牛奶、青木瓜、地瓜叶和各种莴苣都是丰胸蔬果。因为卵细胞是分泌激素的重要场所，当雌激素分泌量增加时则会刺激乳房发育，维生素B族则是体内合成激素不可缺少的成分，同时手法按摩也是比较不错的方法，一般采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。