Q日常应如何防治痛风

女 63岁 2019-04-20

描述：

朋友的妈妈前段时间身体不舒服，关节部位很难受，就去医院做了检查，结果是痛风,想问日常应如何防治痛风？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

痛风是一种代谢性疾病，可以表现为急性关节炎、慢性关节炎，甚至还能够发展成痛风性肾病，导致肾功能衰竭。痛风是由于患者体内的嘌呤代谢异常所引起的，预防痛风，饮食上要避免高嘌呤的食物的摄入，主要有动物内脏、海鲜、羊肉、啤酒等都不要使用。另外心情舒畅，调解消极情绪，多吃新鲜的蔬菜及水果，并且进行适当的体育锻炼，还有多喝水，促进体内尿酸的排出。平时注意避免暴饮暴食或饥饿，不喝浓茶、咖啡等饮料，每天坚持饮用大量的水，以白开水为主，可以促进尿酸的排放。