Q饭后喝白醋有好处吗

20岁 2021-06-06
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我这两天喜欢上了白醋的味道,总是在餐后适当的喝一些,感觉特别的好,饭后喝白醋有好处吗?

A
许吉成 消化内科 去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答:

饭后喝白醋对身体没有太多的好处,白醋里面含有的酸特别的高,很可能会刺激到胃黏膜,造成胃酸分泌过多,而且还会引起胃溃疡胃炎

白醋可以在烹饪的时候适当的加入一些,能够起到润肠通便的作用,对人体也有一定的保健作用,但是应避免单独喝白醋,以防对胃黏膜造成一定的刺激。

一定要注意合理均衡膳食,不要吃辛辣刺激油腻的食物。

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