Q孕期可不可以吃咸菜?

28岁 2019-04-11
描述:

朋友怀孕有一段时间了,最近婆婆来了带了一些咸菜,想知道孕期可以吃咸菜吗?

A
何传祥 产科 副主任医师 江西省妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

怀孕期间尽量少吃咸菜,腌制品都是属于怀孕期间不适合吃的食。常常吃咸菜,就容易导致血压升高的问题出现,长期保持这样的饮食习惯,而且亚硝酸盐也会偏多一些,最终就会得上高血压,而高血压给孕妇自身带来的危害可不是一点半点,比如说脑出血心脏病等等都会随后产生,如果你很想吃咸菜的话,可以少量吃一点,但是需要特别控制一下摄入量,需要特别少吃一点,仅仅只是吃一次换换口味的话问题也不大。所以孕妇们在怀孕期间要吃得清淡一点,不要吃任何盐分过高的食物。

相关问答