我已经闭经两个多月了,这一段时间总是腰酸无力,脸色特别的苍白,所以想问一下医生闭经了怎么调才能来月经?
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闭经了可以服用益母草颗粒或者是乌鸡白凤丸来进行调理,闭经了属于正常的生理现象,不用太过担心,平时一定要注意饮食上的卫生,多吃一些高蛋白,高维生素,高纤维之类的食物,保持阴部清洁卫生,最好去医院进行腹部超声波检查,对症治疗。在家一定要多休息,避免身体劳累造成身体负荷。建议你平时精神压力不要过大,多注意休息,不要劳累,养成良好的作息时间,多参加户外运动。 避免急躁易怒。生活健康有规律,不要熬夜,适当功能锻炼,有利于提高自身抵抗力。
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