痤疮多吃什么食物好
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长痤疮的患者应该要多吃一些新鲜的水果和蔬菜比较好,比如菠菜、苹果、香蕉、柚子等,因为这些食物里面含有丰富的微量元素,可以促进皮肤的新陈代谢,从而在一定的程度上帮助患者改善痤疮。在日常的生活中,如果患者有长痤疮情况,那么患者就应该要适当的多喝一些水,同时患者不要给自己太大的精神压力,不然有可能会加重长痤疮的情况。
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