生完2胎怎么减轻宫缩痛
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生完2胎减轻宫缩痛的方法是用暖手袋在腹部进行热敷,也可以通过腹部按摩的方法进行缓解,由于在生完宝宝后,子宫还没有完全恢复,因此会处于宫缩的状态,一般随着生育次数的增多,宫缩疼痛的症状也会更加明显。在生完宝宝后要多注意休息,并且还需要做好身体的保暖工作,避免受凉受寒,以免留下月子病,并且在饮食上也应注意增加营养。
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