大姨妈期间可以洗澡吗
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大姨妈期间是可以洗澡的,但是不要用凉水,最好用温水进行洗澡,最好采取淋浴的方法,不要坐浴,而且在洗完后要做好身体的保暖工作,尽量不要受风着凉,以免引发身上出现不适的症状。并且在来月经期间要注意饮食清淡,多吃容易消化的食物,尽量不要吃辛辣刺激性和生冷的食物,还要勤更换卫生巾。如果出现肚子疼痛的现象,也可以采用局部热敷的方法进行缓解,
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Q大姨妈来可以推拿吗?
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