Q夜里经常醒的原因是什么

男 40岁 2020-04-11

描述：

挺长一段时间睡眠不好，半夜睡觉总是醒来，多梦异醒，我想问一下是怎么一回事？

医生回答：

夜里经常醒有可能是睡眠质量差的原因，还有可能是早醒的一种症状，也有可能是过度疲劳的原因，或者是精神情绪紧张的原因所导致的一种现象，还有可能是神经衰弱的原因，适当的用一些药物来进行治疗，能够有效的改善症状，这段时间一定要注意多休息，避免过度劳累。