拒绝社交是心理疾病吗
拒绝社交不一定就是心理疾病,通常需要根据具体的情况而定,如果总是有拒绝社交的情况,可以到正规医院的心理科就诊,如果确诊为心理疾病,还需要积极的配合医生进行治疗。平时也要避免一个人长时间的窝在家里,可以适当的培养一些自己的兴趣爱好,有助于提升自信,对于病情的恢复也有较大的帮助。日常也要保持规律的生活起居,同时可适当的到户外进行体育锻炼,缓解不良的情绪。
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