Q便秘吃什么中药调理

男 31岁 2019-05-25

描述：

我已经便秘很长时间了，现在吃什么都要注意，听说吃中药可以调理，咨询一下便秘之后吃什么中药调理？

: 陶生消化内科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

便秘是人经常出现的状况，并不是一种病，多见于长期卧床缺乏运动患者和排便不规律的人，也和饮食结构不合理有关系，便秘就是说上大号不顺畅，比较难或者费力，是肠道不健康的一种表现。若是便秘需要吃药的话，中药的副作用会小一些，中药比较好的就是三黄片，麻仁丸等等。忌烟酒，不能吃辛辣刺激生冷的食物，平时要多吃一些粗纤维的食物，以刺激肠道蠕动要多锻炼，或者在排便前多吃香蕉和火龙果等有润肠功能的水果，有利于排便顺畅，要养成定时上大号的习惯，如果必要的时候可以应用开塞露。