我这半个月以来经常会出现腿麻的情况,而且身体还特别的没有力气,腿麻没劲有什么需要注意的?
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腿麻没劲需要注意多休息,避免过度劳累,一定要注意做好保暖措施,避免长时间的保持一个姿势,可以适当运动锻炼,能够缓解症状。
腿麻没劲可能是由于长时间的保持一个姿势所造成的,而且与受凉也有一定的关系,但也不排除是腰椎间盘突出所引起的。
一般可以采取局部热敷或者是按摩的方式缓解,也可以采取针灸的方式治疗。
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