Q吃芒果对孕妇有影响吗

女 24岁 2019-04-18

描述：

我上个月查出怀孕了，我特别哎吃芒果，但担心对宝宝有影响，所以想知道孕妇吃芒果好吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

芒果可以解渴生津，而且芒果还有止吐的作用，可以改善孕妇孕早期的孕吐症状。芒果还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，帮助排便，所以芒果对孕期的便秘有一定防治作用。但是不能大量的去食用。因为大多水果含有大量的糖分，所以其脂肪、蛋白质的含量相对不足，过多摄入水果不仅容易造成妊娠糖尿病，而且会影响宝宝生长发育所必需的蛋白质的摄入。孕妇可以吃芒果，但是芒果性凉，所以不要过多食用。建议孕妇最好是在饭后的1－2个小时后比较好，饭前也尽量不要吃水果。饭后马上吃芒果容易造成腹泻，胃痛等症状。