Q嗜睡吃什么药

男 2021-01-15

描述：

我最近不知道什么原因，在上课的时候总是嗜睡，有一些担忧和疑惑，我想知道嗜睡吃什么药？

: 李岩神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

这种情况的嗜睡不建议吃药，可以通过生活方式和心理调整治疗，比如在操场跑步，使身体呼吸代谢功能增大，提高大脑的供氧量，嗜睡就会缓解。
另外，引起嗜睡原因有：1、由于神经炎症或者是神经营养不良导致的。2、由于过度劳累引起的。3、由于压力引起的，这是要学会排解压力，保持心情舒畅。
建议平时健康饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。注意多加休息，避免过度劳累。