我属于干性皮肤,可我是无辣不欢的,皮肤干燥可以吃辛辣刺激食物吗?
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皮肤干燥是不建议吃辛辣刺激的食物的。辛辣、刺激性强的食物,会刺激皮肤屏障,导致更易干燥。
建议日常要多吃新鲜的蔬菜水果,保证饮食清淡;要多注意皮肤保湿,不要过度清洗,以免破坏皮肤屏障。
还要避免暴晒,避免涂抹刺激性的护肤品。
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