Q皮肤干燥可以吃辛辣刺激食物吗

31岁 2020-03-24
描述:

我属于干性皮肤,可我是无辣不欢的,皮肤干燥可以吃辛辣刺激食物吗?

A
黄玲娟 皮肤性病科 去问诊

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副主任医师 广西中医药大学第一附属医院 三级甲等
医生回答:

皮肤干燥是不建议吃辛辣刺激的食物的。辛辣、刺激性强的食物,会刺激皮肤屏障,导致更易干燥。

建议日常要多吃新鲜的蔬菜水果,保证饮食清淡;要多注意皮肤保湿,不要过度清洗,以免破坏皮肤屏障。

还要避免暴晒,避免涂抹刺激性的护肤品。

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