Q孕妇可不可以吃菠萝

女 2019-05-02

描述：

我闺蜜最近怀孕了，这几天想吃菠萝，但是不知道吃了后会不会对胎儿造成影响，请问孕妇可不可以吃菠萝？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

菠萝具有美容养颜，促进消化的作用。菠萝汁具有润喉的功能。菠萝富含纤维素，能促进胃肠蠕动，有效缓解便秘。孕妇可以吃菠萝，但是应该少吃，因为菠萝是辣的食物，吃得太多对孕妇非常不利。孕妇适量吃菠萝可以促进胎儿发育，菠萝中的维生素C含量高达42mg，是苹果的6倍，孕妇食用菠萝能够消除细胞间松弛和紧张的状态，减少妊娠纹的出现，还能够提高孕妇和胎儿的免疫力，促进胎儿大脑的发育。还可以消除水肿，菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。