Q膝盖疼痛吃什么好

36岁 2021-05-26
描述:

这一段时间我经常会出现膝盖疼痛的情况,尤其是在走路的时候特别的明显,膝盖疼痛吃什么好?

A
宋华 骨科 去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

膝盖疼痛可以多吃一些富含蛋白质的食物,比如鸡蛋或者是牛奶,而且也可以多吃一些含钙较高的食物,可以补充身体所需要的营养。

膝盖疼痛多数是由于过度劳累所引起的,还有可能是受凉所造成的,如果自身患有骨质增生也会引起疼痛的情况。

一般可以通过热敷或者是按摩的方式进行缓解,必要时也可以服用消炎镇痛的药物进行治疗。

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