Q背背佳矫正驼背有用吗?

20岁 2019-07-20
描述:

我一直都有驼背的现象,平时含胸驼背,气质非常的不好,想用背背佳矫正,请问背背佳矫正驼背有用吗?

A
曾宪付 外科 主任医师 随州市中医医院 三级甲等
医生回答:

背背佳可以作为辅助治疗的一种方法,但是主要还是平时多注意,驼背是一种较为常见的脊柱变形,是胸椎后突所引起的形态改变。主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。矫正练习的目的是加强背部伸肌的力量,并牵拉胸部前面的韧带。但是如果年纪比较大,或者是骨骼发育成熟,再用背背佳矫正也没有什么特别好的作用。建议你平时走路、跑步挺胸抬头,每天早晚,躺在床上或者炕上,肩部搭在边沿处,仰卧,头部悬空,用手向后做摸地的动作。特别严重的话应该采取其他的器械矫正方法,或者是必要的时候手术矫正。

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