我在上次体检时检查了腹部粘连,所以我做了腹腔镜手术。现在手术已经有两周多了,差不多半个月了。腹腔镜手术后我能跑多长时间?我很难受,也很着急,我该怎么办?
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腹腔镜手术后,如果患者恢复良好,没有其他不适,半个月后可以跑步,但不能做剧烈的跑步运动,否则可能会出现伤口愈合不良或其他不适。术后病人应注意休息,避免剧烈运动和繁重体力劳动,并定期吃喝。建议尽量少熬夜或者不熬夜,保证充足的睡眠,养成良好的生活作息规律,不要有太大压力,维持乐观的心态,有益于病情的康复。加强体育锻炼,平时多做些户外运动,增强机体抵抗力,保持身体健康。还要注意增强个人体质,避免着凉,调整好情绪的
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