Q肥胖与血液循环有关吗

2020-06-25

描述：

肥胖与血液循环有关吗

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

肥胖与血液循环没有关系的，肥胖大多数都是平时不良的生活习惯或者是平时经常性的吃高热量高脂肪的食物而导致的。过于的肥胖对身体是不健康的，一定要适当的控制好体重，把体重控制在正常的范围之内。平时不要吃高脂肪的食物，一定要适当的多进行体育运动，吃过饭之后每天慢跑一个小时，直到满头大汗，这样可以消除身体内多余的脂肪和热量。