Q怀孕前需要注意什么

女 23岁 2019-04-26

描述：

我刚刚结婚不久，跟老公打算要个孩子，我想知道要孩子前需要注意什么？

: 乐华妇科去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

孕前准备是去医院做孕前检查。需要夫妻双方共同检查。检查生殖系统没有问题后女性不能吃菠菜、辛辣食物、高糖食物、怀孕期间准备的罐头食品等。会影响女性怀孕准备的效果。在备孕期间，妇女应服用叶酸片，以防止胎儿神经管畸形。对于准备怀孕的男性来说，它富含锌，可以快速提高精子质量。精子质量越高，分娩成功的可能性就越高，胎儿的发育也有很大帮助。备孕期间女性可以多吃点苋菜、菠菜、莴苣、芦笋、白菜、胡萝卜、花椰菜、西红柿、芦笋、动物肝脏、骨头汤、禽蛋、菠萝、苹果、桃子、杏、葡萄和葡萄干。有时间适当锻炼，保持健康，在最好的状态下备孕。