Q怎么使阴道缩小

女 27岁 2020-12-19

描述：

前段时间我顺产生了宝宝，但是我发现我的阴道有些松弛，而且有些担心影响性生活，怎么使阴道缩小呢？

医生回答：

阴道缩小通常可以做缩阴或者缩肛运动让阴道变得紧致，当病情严重时，也需要去医院做缩阴手术来治疗。

在生完孩子之后，通常会导致阴道变大和变宽，平时在小便的过程中，最好屏住小便，在几秒之后再继续排尿，反复多次有利于让阴道肌肉的张力得到提高，可以改善阴道松弛的现象。

平时也可以通过走模特步，能够让盆腔肌肉的张力得到改善，也能起到辅助的疗效。