Q脂肪肝能不能吃保肝的保健品

男 21岁 2019-03-20

描述：

前段时间做了胆囊切除手术，现在检查出有脂肪肝的症状，想问下脂肪肝能不能吃保肝的保健品？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

有脂肪肝的症状可以适量的吃一些保肝的保健品，一定注意是适量，最好是放松心情，不要过度劳累，饮食上一定要加强营养，不要吃一些太过于辛辣刺激的食物，太过于油腻的食物也不要吃，像烧烤，油炸之类的食物最好是不要吃，同时要戒烟戒酒，多喝水，每天保证八杯水的量，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免出现便秘的现象，保证充足的睡眠时间，不要熬夜，可以参加一些户外运动，锻炼身体，增加免疫力，不要进行剧烈运动，一定要在自身承受范围之内进行锻炼。