Q常按摩脖子淋巴的好处是什么

2020-07-04

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常按摩脖子淋巴的好处是什么

: 王晓彦皮肤科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院三级甲等

医生回答：

经常按摩脖子淋巴可以促进局部的血液循环和新陈代谢，可以促进淋巴内的毒素通过新陈代谢排出体外。这样可以降低出现淋巴结炎或者淋巴结肿大的几率，还能够避免出现一些颈椎疾病，对于改善脑部供血也有很大的帮助。除了按摩脖子，还要注意保持正确的坐姿站姿，尽量避免长时间低头坐立。最好在坐立一两个小时后，能够活动一下身体。