Q中年人大腿抽筋原因？

男 56岁 2019-02-24

描述：

昨天晚上睡觉的时候，突然打雷下雨了，过不久我的大腿突然抽筋起来，很长一段时间都没有出现抽筋的现象，请问医生中年人大腿抽筋怎么回事？

: 李洪君神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

中年人抽筋有可能是因为过于劳累所致，也有可能是缺钙引起的。最好进行钙质化验检查确定，可尊医嘱进行针对性的补钙治疗即可缓解症状。可以针灸治疗一下，晚上用热的毛巾敷一下，适当的揉揉，促进气血的循环，多喝水，饮食清淡些，查个血糖，大腿抽筋主要是由缺钙引起的。它的典型症状是肌肉抽搐，伴有严重的疼痛症状，晚上容易发作。最好检查和测试微量元素。如果确定缺钙的原因是补钙，服用补钙是正常的，同时，最好多晒晒太阳，饮食中多吃水果和蔬菜，如木瓜。它具有良好的补钙效果，可以通过运动恢复正常。