Q打嗝紧压哪里会缓解？

男 13岁 2019-02-14

描述：

孩子经常打嗝，不知道该怎么办，听说按穴位会缓解打嗝，请问打嗝紧压哪里会缓解？

: 郭争荣消化内科 副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

根据您所说的情况，打嗝可以紧按手腕处有一个止呕止嗝的内关穴，会缓解打嗝，打嗝是胃气升降的表现，与饮食、胃肠功能障碍等问题有关，按压穴位时，掐住一只手的手腕，力量先轻后重，大约10秒钟左右即可，如果情况严重，你最好去看针灸医生或中医，消化清淡饮食，避免辛辣食物和冷食摄入，平时应该养成良好的生活习惯，注意休息，保证充足睡眠，加强锻炼身体，提高身体免疫力，连续喝下几口温开水止嗝，胃部离膈肌较近，从内部温暖膈肌，有缓解膈肌痉挛的作用。