激素分泌紊乱怎么办
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激素分泌紊乱可能是作息不规律、焦虑症等原因所造成的,可以通过日常调理和药物治疗、心理治疗的方式改善。
1.作息不规律:可以通过调整作息习惯的方式改善,保证充足的睡眠时间,避免长期熬夜,可能会加重激素分泌紊乱的症状。
2.焦虑症:可以遵医嘱使用丁螺环酮片等药物治疗,也可以通过心理疏导的方式进行辅助治疗。
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