Q生完孩子30天可以开窗吹风吗

女 2019-05-06

描述：

生完孩子已经30天，近日感觉房间闷热，想开窗通通风，请问生完孩子30天可以开窗吹风吗？

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

一般生完孩子产妇是需要静养一个月俗称坐月子。如果生完孩子30天是可以出月子的。这个时候可以适当的吹自然风，但是需要注意不可以吹过堂风或是空调低下吹风避免着凉。产后2个月内注意保暖，避免接触冷水。室内勤通风，保持空气流通。注意休息保证充足的睡眠，饮食宜清淡，易消化。避免刺激性、油腻、生冷的食物。保证充足的营养，多食营养价值高或是蛋白质含量高的食物如鸡鱼、排骨，牛奶等。建议暂时不要同房。适当的运动增强体质。