Q呼吸强迫症怎么办

女 30岁 2019-07-31

描述：

突然有一段时间开始控制自己的呼吸，不想控制的时候会感到呼吸困难，还一直都忘不了，就想知道呼吸强迫症怎么办？

: 郑重精神心理科去问诊

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主任医师 四川大学华西医院三级甲等

医生回答：

强迫症是一组以强迫思维和强迫行为为主要表现的神经精神疾病，是有意识的强迫和反强迫，一些毫无意义的想法或冲动，甚至违背自己的意愿，不断侵入病人的日常生活。患有强迫症时，应及时去医院进行专业治疗，避免因强迫症问题造成严重损害，影响正常生活，给工作和学习造成损害，对于强迫症的治疗，可以采用药物、心理、物理等综合治疗方法，每天要保证自己有一个充足的睡眠时间，平时保持一个乐观、积极向上的心态，多喝温开水，避免干燥。