最近几天老是出现心慌乏力的状况, 想通过运动来缓解这种症状,心慌乏力可以运动吗?
心慌乏力在通常情况下是不可以进行运动的。
心慌乏力可能是跟平常的饮食清淡导致营养缺乏有关,还有可能是心脏供血不足引起的,当然也不排除是低血糖的原因。
如果心慌乏力情况严重到正常的生活,要及时到三甲医院做心电图和心彩超检查,并根据诊断结果作出相应的治疗,平时注意保证睡眠充足,禁止吸烟,多吃新鲜的水果蔬菜,保持营养丰富。
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