最近我老感觉自己的乳房异样,有时候会胀痛,不知道该怎么办,怕是乳腺癌,乳腺癌应该如何预防?
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想要预防乳腺癌,建议可以在饮食上注意吃一些有营养易消化又有滋味的食物,减少脂肪的摄入量,少食肥肉,乳酪奶油等;在生活上注意保持良好的作息习惯,避免熬夜通宵,注意劳逸结合。并且注意在治疗期间,避免和减少精神心理紧张因素,不乱用外源性雌激素。
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