Q骨关节疼可以吃牛肉吗

女 2020-12-29

描述：

我母亲在走路的时候感觉骨关节有些疼痛，我想要给母亲吃些牛肉，补充营养，骨关节疼可以吃牛肉吗？

: 郭常安骨科去问诊

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主任医师 复旦大学附属中山医院三级甲等

医生回答：

骨关节疼一般可以吃牛肉。牛肉中含有蛋白质以及矿物质和维生素等等，而且含脂肪量比较低，也并不会导致骨关节疼痛的症状加重，因此在出现骨关节疼痛现象后可以吃牛肉。
骨关节疼有可能是缺钙所引发的，还有可能是受到了外伤导致的，另外和骨关节炎也有较大的关系。在出现骨关节疼痛的现象后，需要多注意休息，避免剧烈运动，也可吃些含钙量高的食物，必要时可以到医院进行相关检查，明确是否患有其他疾病。