Q牙周病预防有哪些方法

男 33岁 2020-04-30

描述：

牙龈炎症、出血、牙齿松动、移位、咀嚼无力、疼痛、口臭、牙周脓肿。想咨询预防牙周病的方法是什么？

医生回答：

注意饮食卫生，少吃辛辣食物，减少对牙龈的刺激，不要喝软饮料，如冰茶、可乐、柠檬汽水和其他碳酸饮料，这会对牙齿造成不同程度的损害，特别注意睡前，刚吃过酸性食物，如柠檬、葡萄柚，不要马上刷牙。要营养均衡，多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齿口腔健康的食物。