Q怎么判断自己脚面高

女 32岁 2021-03-26

描述：

我最近觉得两只脚面有些高，不知道是不是肿了的原因，所以我很想知道怎么判断自己脚面高？

医生回答：

脚面高通常可以据试穿正常尺码的新鞋子来判断。

脚面高多数是发生了局部肿胀所造成的，还有可能是血液循环不好所引起的，多数是由于体内液体代谢障碍所导致的，如果骨络长期缺钙也会形成脚面高的原因。

在治疗方面可以使用一些中药来进行调理，还可以对局部进行按摩或者采用针灸的方法，为了避免脚面发高，尽量挑选合适自己的鞋子，可以服用一些维生素方面的食物，尽量多晒晒太阳。