这两天我有一点食欲不振,而且还会有一些胃部胀痛,所以我想要喝粥进行调理,食欲不振能喝什么粥?
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食欲不振可以喝小米粥或者是八宝粥,并且也可以喝山药粥,粥类食物比较清淡也比较容易消化,而且还能够起到养胃的作用,从而改善食欲不振。
食欲不振可能与消化系统疾病等因素有关,如果病情比较严重者,最好能够遵医嘱使用药物进行治疗。
平时要注意调整饮食结构,避免抽烟喝酒或者是吃一些过于油腻的食物,以免对胃黏膜带来刺激。
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