吃紫苏后可以喝牛奶吗
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吃紫苏后可以喝牛奶,并不会降低药物效果。紫苏是比较常见的一种中药,可以从根本上调理身体,对身体副作用比较小,有一定安全性,不过也要听从医生指导,选择合适剂量和疗程,不可以擅自服用,牛奶的营养价值也比较丰富,有蛋白质和矿物质、微量元素,可以提高机体免疫力,在晚上喝一杯热牛奶可以促进睡眠质量,平时适当锻炼身体。
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