Q吃紫苏后可以喝牛奶吗

2020-07-18

描述：

吃紫苏后可以喝牛奶吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

吃紫苏后可以喝牛奶，并不会降低药物效果。紫苏是比较常见的一种中药，可以从根本上调理身体，对身体副作用比较小，有一定安全性，不过也要听从医生指导，选择合适剂量和疗程，不可以擅自服用，牛奶的营养价值也比较丰富，有蛋白质和矿物质、微量元素，可以提高机体免疫力，在晚上喝一杯热牛奶可以促进睡眠质量，平时适当锻炼身体。