Q痛风病人可以吃黑木耳吗？

女 57岁 2019-04-15

描述：

我大娘有痛风病很多年了，听说她痛风病发作住院了，我想去看看她，今天家里买了些黑木耳，，想咨询一下痛风病人可以吃黑木耳吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

黑木耳是一种通常不影响人体尿酸的食品，因此痛风患者可以食用。如果你大娘患有痛风，患者不应该吃海鲜或特别油腻的食物。否则，很可能导致尿酸持续升高，加重痛风性关节炎的症状。患者可以食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等食物，因为碳水化合物可促进尿酸排出，还应该每天多喝水每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。尽量均匀饮水，每小时一杯，这样可以促进尿酸的排泄。注意作息要有规律，不可过度劳累。