Q痛经和吃冷的有关吗

2022-05-04

描述：

痛经和吃冷的有关吗

医生回答：

痛经和吃冷的食物有一定的关系。

如果不注意饮食健康，经常吃生冷寒凉的食物，可能会诱发宫寒的情况，甚至也会使痛经的情况进一步加重，不利于身体的恢复。可以通过调整饮食结构的方式进行改善，多吃一些温热的食物，比如大米粥等，也可以喝一些红糖姜水进行改善。

在日常生活中，要避免吃过于生冷寒凉的食物，不利于身体的恢复。