Q孕妇头晕吃些什么

女 25岁 2021-05-20

描述：

这些天白天活动的时候就有些头晕，尤其是早晨起床后头晕比较明显，孕妇头晕吃些什么?

医生回答：

孕妇头晕应该吃一些补气、补血、高蛋白有营养的食物，比如红枣、猪肝、猪血、鸡蛋、瘦肉等。

因为孕妇头晕常是由于低血压所导致，吃具有补气补血效果的食物，对于头晕的恢复和好转有一定的益处。

其次食用一些高蛋白物质有助于增强孕妇体质，提高自身免疫力，减轻头晕症状的发生。

还有一些孕妇出现头晕是由于低血糖所导致，此时应该适当食用一些含糖的水果或食物。