Q红菇上火还是清热解毒

2020-05-19

描述：

红菇上火还是清热解毒

: 张子义中医内科去问诊

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主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

红菇性温，吃多了容易上火，体质热的人，最好不吃，或者少吃。红菇具有养血化瘀，祛风散寒，美容养颜的作用。红菇还含有蛋白质、碳水化合物、矿物质、B族维生素、维生素D、维生素E，并含有其他食品中稀少的尼克酸、微量元素铁、锌、硒、锰等，能够补充人体所需的多种营养物质。红菇属于菌类，不好消化，胃肠弱的和婴幼儿不要吃，免得出现消化不良的情况。