大便不成形怎么调理
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大便不成形通常可以吃一些健脾益胃的食物进行调理,比如山药和薏米及羊肉等,有助于改善大便不成形的现象,也可以多吃一些含膳食纤维丰富的食物,能够增加粪便体积的作用,若是效果不明显,还可以在专业医生的指导下,服用肠道益生菌进行治疗,能够起到提高肠道功能和调理肠道菌群的作用。在日常生活中要多喝水,多吃含膳食纤维丰富的食物。
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