Q吃肉对肾有什么影响吗

男 44岁 2019-03-19

描述：

最近经常应酬，每天晚上都会吃很多的肥肉，最近几天腰酸背痛，出现尿频尿急的现象，去医院检查，才知道是肾不好，想问一下吃肉对肾有什么影响吗？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃肉对肾不好，吃肉可能会对肾脏造成一定的损伤，一个人每天的摄入的热量都是有规定的，不能摄入过高或者摄入过少。如果摄入的过多就会造成高血压或者心脑血管的疾病，也有可能会造成甘油三酯或者胆固醇过高，长时间大量的摄入肉类等高蛋白食品，会给我们的肾脏造成很大的负担，日积月累下去，肾脏的功能会不断地下降，还可能引发多种疾病，最终丧失一部分的肾功能。所以大家需要控制每餐肉类的摄入量应控制在手掌大小约0.5公分厚度。平时的饮食一定要以清淡为主，严禁辛辣刺激性食物，不要抽烟喝酒。注意多休息，不要熬夜，生活作息规律。