之前查出来有鼻炎,一直在配合治疗,依然经常会不通气,难受死了,请问有哪些小妙招可以缓解鼻炎不通气?
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你可以选择侧卧,左边鼻孔塞住右边卧倒,右边鼻孔塞住向左侧卧倒。除此之外用热毛巾敷鼻或者用电吹风吹鼻孔同样有利于治疗不通气的现象。洋葱也可以捣碎熬成汤,用鼻子将热气吸入,从而改善不通风的状况。鼻内滴香油做法:香油就是普通的食用香油,每天三到五次,每次五滴左右,滴入鼻内。应该注意在鼻塞严重时不要滴,可变换一下体位,待鼻子通气后再滴,滴前将鼻涕擤干净。鼻塞特点为间歇性。在白天,劳动或运动时鼻塞减轻,而夜间,静坐或寒冷时鼻塞加重。
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王萍 副主任医师