Q头发干枯毛躁应该怎么办

2020-05-01
描述:

我的头发很小,特别是干的,每次我梳头,就像触电一样,头发干枯毛躁应该怎么办?

A
崔琳静 皮肤科 去问诊

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副主任医师 淮北市人民医院 三级甲等
医生回答:

头发干枯毛躁,可能和季节也有一定的关系,在日常生活中,不需要频繁的洗头、染发和烫发,可以使用滋养乳液或发膜和营养护理,也可以全面按摩头皮,促进头皮血液循环,多吃一些干贝、栗子、山药、黑芝麻、明胶、黑豆等含有营养黑头发的营养成分的食物。注意休息,不要过度劳累,多吃新鲜水果蔬菜,适当运动。

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