Q女人经常梦魇是怎么回事

2020-06-17

描述：

女人经常梦魇是怎么回事

: 庞吉成精神心理科去问诊

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主治医师 淄博市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

女人经常梦魇是因为作息不规律，睡觉前食用油性事物造成的。女人是一种水性生物，所以不建议吃太多的油性食物，会导致人体水油不平衡，造成疾病现象的发生。女人的作息时间是必须非常规律的，在人体中作息时间规律会改善女人的皮肤，但是长时间的作息不规律就会引起神经枢的异常活动，引发女人在睡觉的时候经常梦魇，甚至是做噩梦。