Q白癜风日常注意事项有哪些？

男 30岁 2019-06-19

描述：

我的皮肤上开始长一块一块的白，应该就是白癜风，想问一下得了白癜风日常注意事项有哪些？

: 汪治国皮肤性病科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

白癜风出现以后，首先患者要保持一个良好的心情，避免抑郁，饮食方面，尽量注意不要吃辛辣的食物，包括酒、辣椒，还有海鲜产品也尽量少吃，不要过量的去吃含维C类的食物，可以多吃黑米黑豆黑芝麻等等黑色的食物，可以促进色素恢复。要减少有害气体的吸入，比如早晨起来去锻炼或者运动的时候，要选择一个空气比较清新的场所。如果在雾霾天气，还是不要出去活动。劳动的时候要注意避免受外伤，因为好多白癜风患者外伤以后容易造成白癜风的发病或者是复发等。平时多锻炼身体，提高免疫力。