Q总胆固醇偏高应该怎么办

男 30岁 2019-01-26

描述：

上个月去做了一个体检，然后血检结果上显示，我的总胆固醇值为5.2，超出了正常范围，偏高！这个结果我要怎么办？怎么治疗比较好？

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副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

高总胆固醇主要是由饮食因素、不良生活习惯、家庭遗传、低活动度、糖尿病等原因造成的。如果胆固醇值过高，最好在积极治疗原发性疾病的同时使用降血脂、降胆固醇和软化血管等药物。同时，有必要将工作和休息结合起来，合理锻炼，避免过度劳累，避免熬夜。保持心情愉快，避免情绪激动。清淡、低盐、低脂肪、低胆固醇饮食、戒烟和饮酒可以将胆固醇水平降低到正常水平。少吃或不吃动物内脏、蛋黄等胆固醇含量极高的食物，控制饮食中的胆固醇摄入(每天少于300毫克)。