昨天我跑了步,然后我的大腿就特别的酸痛,听别人说针灸比较管用,我也不是特别的了解,请问大腿很酸可以针灸吗?
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大腿很酸可以针灸。
大腿很酸可能是长时间跑步导致乳酸分泌过多。及时进行针灸治疗,可以达到促进局部血液循环的效果,而且还可以达到疏通经络的目的,有助于酸痛的改善。并且针灸也不会对正常的行走以及生活造成太大的影响。
在此过程中不要频繁的剧烈运动,要保持良好的饮食习惯,可以多吃些高钙的食物,比如牛奶等。
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